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【转载】苦瓜片泡水喝10大功效 促进食欲帮助消化

懒猪:

  

导读: 苦瓜日常比较多用于做菜服用,其实他的药用价值也是非常不错的。中医方面认为,苦瓜具有很好的排毒美容的效果,性平,能够很好的消除身体的邪热以及疲乏情况,对于一些烦躁情况也有很好的治疗效果。今天,小编就来和大家一起说说苦瓜片泡水喝的功效,来了解下吧!

  苦瓜片泡水喝的功效

   现代医学研究还发现,苦瓜中含有大量人体所需要的营养物质,例如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等,经常服用也能很好的促进身体健康。苦瓜片比较常用的方法就是进行泡水喝,不仅能够清热解毒,同时还具有美容养颜的效果,同时食欲也会越来越好。具体的泡水喝功效如下:


 

  第一:促进食欲帮助消化

   研究发现,经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用,这样食欲也会越来越好,另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。

  第二:降血糖

   现代科学家从苦瓜中提取出了一些可以口服的胰岛素药物,这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量,对于很多糖尿病患者来说,是一个巨大的福音。 

       第三:美容养颜

   据悉,苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生,同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力,对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果。长期将苦瓜片泡水喝,皮肤会越来越细腻,具有非常不错的美容效果。


 

  第四:防辐射

   辐射对于我们的伤害非常的大,特别是一些需要长期面对电脑的白领们来说更是如此。那么,如何才能够起到防辐射的作用呢,老中医告诉我们可以每天服用一杯苦瓜水,这样防辐射的作用非常的不错。

   将大约两三片的干燥苦瓜片用开水进行冲泡,然后盖上盖子十分钟之后服用。另外,如果觉得味道比较苦,那么也可以适量的加入一些红糖或者是蜂蜜,加上甜菊叶也是一个很不错的方法,绿茶也可以的,具有很不错的抗辐射效果。

  第五:益肝利尿

   科学家经过研究发现,苦瓜片泡水喝之后能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃,同时还能够有效的降低三脂,分别是高血压、高血脂以及高血糖,对于身体有着很不错的好处。另外,益肾利尿的效果也是非常不错的。

      第六:清热解毒

   苦瓜片中含有非常丰富的维生素C含量,所以进入身体之后能够很好的去烦以及消除疲惫,同时清热解毒的效果也很不错,令我们的精神越来越好。


 

  第七:减肥

   夏天就要到了,这个时候一定要有一个窈窕的身材,才能够穿上那些美美的衣服。而将苦瓜片泡水喝是一个非常简便同时效果也很不错的减肥方法。

   如果想要通过苦瓜片来减肥,那么将苦瓜片直接用开水进行冲泡,千万不要加糖。如果觉得实在是味道很苦,那么可以加入一些甜菊叶,这种物质的甜度是蔗糖的三百倍左右,同时又不会血液中的血糖浓度,还具有一定的降压效果。所以,在服用苦瓜片的时候能放上几片,不仅令减肥效果更好,同时味道上也更加的香甜。

  第八:增进食欲

   苦瓜中含有苦味素以及苦瓜甙,这两种物质都具有增加食欲的作用,还能够健脾开胃。

       第九:防止癌症

   苦瓜片中所含有的蛋白质以及维生素C能很好的提高身体的免疫力,这样免疫细胞也会增加。免疫细胞具有很好的灭杀癌症细胞的效果。除此之外,苦瓜水中含有某一种蛋白成分,这种成分能够很好的增强吞噬能力,对于淋巴肉瘤还有白血病有着很好的效果。


 

  第十:防治青春痘

   苦瓜片具有很好的清热解毒以及一起壮阳的效果,由于无毒同时味苦,进入身体之后对于心肝脾肺都有很好的调养效果。很多人由于体内激素分泌异常所导致出现青春痘的情况。这个时候将苦瓜片泡水喝,能够起到不错的防治效果。

  小编建议

   苦瓜泡水喝虽然能够很好的促进身体健康,具有清热解毒以及美容养颜等很不错的效果,但是在服用的时候仍旧需要谨慎。老中医建议我们,贫血的患者最好不要服用,否则会加重头晕的情况,不利于身体健康。另外,苦瓜片泡水也不适合服用太多,否则也会得不偿失的。(中华养生)


 

 

 

低调的湖北上了英国BBC,一不小心就惊艳了全世界!

    

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印象里的湖北

一向低调内敛

提起这里的美景

或许很多人会想起武大的樱花

一到春天,漫天都是樱花雨

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或许会想起那座历史悠久的古楼

“昔人已乘黄鹤去,此地空余黄鹤楼

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亦或想起这里的青山碧水

各大峡谷山川

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但令人没想到的是

如此低调的湖北

竟然凭借只有短短15秒的旅游宣传片

便荣登英国BBC3个月

在全世界“晒”起了湖北美景照片

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今天小编就带你走进湖北

一起寻找全世界人民为它疯狂的理由


因为这里有壮丽绝美的

神农架

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苍茫的云海,壮丽的景观,让无数人为之迷恋,尤其是一落雪,这里更是美哭了全世界。

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因为这里有堪比世外桃源般的

三峡人家

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秀丽的山峰,清澈如镜的江水,是三峡人家特有的景致,悠闲的人们便在这山水之间怡然自乐。

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因为这里有禅意幽深的

武当山

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山脚之下,碧水空灵,山顶之上,寺院幽深。

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除了这些人们熟悉的景点

湖北还有许多鲜为人知的风景地

因为这里还有高耸奇绝的

恩施大峡谷

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山峰高低起伏,云海缭绕,更有狭窄的小道蜿蜒于悬崖之间,行走于此,不免令人胆寒。

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这里有乘悬浮船才能进入的秘境

恩施屏山峡谷

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湖水清澈如玉,洞口狭窄无比,唯有乘坐悬浮船方可饱览此处美景,人行其中,犹如置身天空之境“仙本那”。

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因为这里有青翠醉人的茶园

恩施芭蕉侗乡

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层层梯田之间,茶树碧绿葱茏,采一把茶叶,泡一壶清茶,品一口香茗,实在是说不出的惬意悠闲。

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因为这里有美轮美奂的

东湖梅园

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棵棵梅树屹立园内,点点红梅在老树横枝间傲然绽放,远看如火,近看如星,真是一片诗意烂漫。

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因为这里有让“吃货”们流连忘返的

户部巷

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这里集中了各色小吃美食,鸭脖,果脯,藕夹···,一定让你胃口大开,吃到停不下来。

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这便是低调内敛的湖北

有美景,也有美食

更有全世界的瞩目和青睐

这样一个美丽的地方

值得你去看一看

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紫伊*嫣然(备用)

浓浓的情谊,传递着博友的真诚。 相互的问候,温暖着快乐的人生。 博客的相识,不仅仅是缘分, 更是一首交流的乐曲! 愿幸福常在您身边, 愉悦常在彼此心... 中国式的高贵性感 - m18305308940 - m18305308940的博客

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美国熊妈妈肩扛熊崽 温馨爆棚

   

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   1/14 据英国《每日邮报》2月5日报道,在美国阿拉斯加州的一处海湾,一只母熊带着两只熊宝宝在野外散步,顽皮的熊宝宝缠着熊妈妈想要爬到妈妈的背上“骑马马”,母爱爆棚的熊妈妈直接坐下让熊宝宝爬了上去,这温馨的一幕被野外摄影师捕捉了下来。 2016年02月07日07:54腾讯图片综合

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   2/14 在美国阿拉斯加州的一处海湾,一只母熊带着两只熊宝宝在野外散步,顽皮的熊宝宝缠着熊妈妈想要爬到妈妈的背上“骑马马”,母爱爆棚的熊妈妈直接坐下让熊宝宝爬了上去。 2016年02月07日07:54腾讯图片综合

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   3/14 图为美国熊妈妈肩扛熊崽。

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   4/14 图为美国熊妈妈肩扛熊崽。

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   5/14 图为美国熊妈妈肩扛熊崽。

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   6/14 图为美国熊妈妈肩扛熊崽。

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   7/14 图为美国熊妈妈肩扛熊崽

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   8/14 图为美国熊妈妈抱着小熊宝宝。

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   9/14 图为美国熊妈妈肩扛熊崽。

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   10/14 图为熊妈妈和小熊宝宝。

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   11/14 图为熊妈妈和小熊宝宝。

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   12/14 图为熊妈妈和小熊宝宝。

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   13/14 据英国《每日邮报》2月5日报道,在美国阿拉斯加州的一处海湾,一只母熊带着两只熊宝宝在野外散步,顽皮的熊宝宝缠着熊妈妈想要爬到妈妈的背上“骑马马”,母爱爆棚的熊妈妈直接坐下让熊宝宝爬了上去,这温馨的一幕被野外摄影师捕捉了下来

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2017-05-19 05:55:57|  分类: 感怀|举报|字号 订阅

    

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  寂寞的夜里,幸福早就远去,无法靠近半亩花田的丰盈,只能任凭命运打磨人生的轨迹。情字落地,爱在回眸里,卷珠帘的含义就是相爱到放弃。可否借我一支笔,画一双不流泪的眼睛,狠一狠心,抹掉那艰难的气息。誓言如此华丽就像流星敲门,幸福只是一场空欢喜、能抓在手里的不过是碎玻璃。迷恋了情,遇上了了你,陌上花开情深几许,爱上一个人,恋上一座城,只是在你的世界、我没了存在的意义。

  一个人的花落花开,一个人的感慨在深夜摊牌。有多少人值得等待,有多少梦在哭泣中醒来?我们有过爱,可是很无奈。夜色将忧伤掩埋,苦和累的付出都是债,被折磨的人生是死海。落花亭外,飘萍浮生,谁不想认真醉一场深爱,等不到温暖澎湃,谁还愿意痴情不改?所有的期待不过是一个人自导自演的编排,我想要的未来,是花落随喜、花开春来。

  谁不想一念就是沧海,谁不愿做命运的主宰。当生命走到了苍白,除了感慨就只是无奈。当清风眷恋上云彩,雨的眼泪就飘了下来,当你的背影离开,我的时钟就开始停摆。当飞鸟与猎人谈恋爱,就注定了结局的悲哀。只为了一句刻骨铭心的告白,就可以篡改拟定的未来。有多少人可以痴情不改,当蝴蝶飞过沧海谁会一直等待,说一句,我只为你存在!当我如烟花般盛开,不想在你眼里跌落成尘埃,守一生一世、可怜了沧海!

  如果能牵手,谁愿意一个人走。一次沦陷,半生劫。我用倔强疗伤,你用坚持完成梦想。然后背对着流泪,傻笑着坚强。你一句“对不起”,我的心就已经冰凉。温柔的刀,会刺穿铁壁铜墙。有些等待明明可以相遇的,偏偏阴差阳错的错过了。清早的寒,你穿着棉衣,嘴里呼出的都是白气,冷还在侵袭。别幼稚的以为暖了一瞬,就春暖花开了。冰冻三尺非一日之寒,一切都需要时间去消解,就像这心里那一道道疤,需要时间慢慢的抚平,伴着凄苦慢慢隐去……

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